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- 18-5-30世上最好用的瑜伽墊有哪些？
- 有人說Manduka，亦有人說lululemon，還有人說Atmananda，或者說土豪墊等等�？陀^講沒有最好，只有某品牌在某一方面做得非常
- 18-5-28Atmananda最美戶外瑜伽行
- 最美戶外瑜伽行前段時間已結(jié)束，現(xiàn)在整理各地圖片，看著真心喜歡，曬曬圖，看看瑜伽男神女神們是如何積極向上生活的哈！
- 18-5-25要想精進瑜伽，必須打下正位的結(jié)實基礎(chǔ)
- 正位到底是什么，還是要講解講解：正位這個詞源自英文單詞alignment，意思是“the stateof beingarranged ina lineor prope
- 18-5-23PVC瑜伽墊品牌排名
- 五年前PVC瑜伽墊占主導(dǎo)地位，但隨著TPE瑜伽墊的優(yōu)良性能，PVC慢慢被取代，到現(xiàn)在已寥寥無幾。但還有一些瑜伽品牌不斷深入研
- 18-5-21一位資深瑜伽教練舍不得丟棄的瑜伽墊
- 習(xí)練瑜伽有些年了，好幾張瑜伽墊靜躺在架子上，舍不得丟棄，因為他們見證了我從什么都不懂，一直堅持走到現(xiàn)在，汗水與努力
- 18-4-26精準(zhǔn)的正位瑜伽，讓孩子昂首挺胸邁向未來！
- 選擇正確的瑜伽練習(xí)方法讓孩子的身體和心靈共同健康成長關(guān)注青少年兒童健康發(fā)育 青少年正處于身體發(fā)育生長的重要階段，卻因
- 18-4-23正位瑜伽—源起于世界瑜伽導(dǎo)師艾楊格
- 世界著名瑜伽導(dǎo)師艾楊格（B.K.S.Iyengar），印度人，生于1918年，九歲喪父，家道清貧，但是屬于婆羅門階級，十四歲開始跟隨
- 18-4-19Atmananda瑜伽墊，猶如初見
- 第一次拿到Atmananda正位瑜伽墊，猶如初見，便鐘情于他，再也不肯移步。第一次鋪于地面，平整踏實的、乖乖的爬在地面上，連
- 18-4-2初學(xué)者不要盲目選瑜伽墊
- 對疼痛的感受，我與大家一樣，非常怕！所以很多初學(xué)者想買加厚的瑜伽墊，但教練又告訴我們加厚的不能確保體式平衡，不加厚
- 18-3-26Atmananda正位瑜伽墊如資深教練，隨時隨地練習(xí)正確的瑜伽體式！
- 年過完了，各位辦公室MM又要開始投入到緊張的工作當(dāng)中，久坐不動易讓美麗性感的腹部長成一大陀肉肉，這是最讓人煩惱的事情
- 18-3-19正位瑜伽墊的標(biāo)準(zhǔn)
- 正位瑜伽墊是什么？正位瑜伽墊是墊面上帶正位線條的瑜伽墊，不僅具有傳統(tǒng)瑜伽墊所有的功能，還有引導(dǎo)練習(xí)者練習(xí)科學(xué)、正確
- 18-3-15你知道瑜伽墊上的7個誤區(qū)嗎？
- 瑜伽一向被認(rèn)為是一項可以體驗到幸福和寧靜的運動。但是，接下來小編要告訴你的6種不良習(xí)慣，可能會使得你無法在練習(xí)瑜伽中
- 18-3-9什么才是正位瑜伽墊？
- 什么樣的瑜伽墊才是正位瑜伽墊？帶線條的？干濕防滑的？天然橡膠、TPE......？？？？什么樣的瑜伽墊才是正宗的正位瑜伽墊呢
- 18-3-7不管何時，何地，到哪？瑜伽，我總喜歡帶上他！
- 不管何時，何地，到哪。瑜伽，我總喜歡帶上他！因為他不僅能及時糾正錯誤，避免傷害，還能正確引導(dǎo)練習(xí)每一個體式，在你感
- 18-3-3Atmananda正位瑜伽墊，從開始杜絕傷害
- 瑜伽在中國刮起了一股流行熱風(fēng)，從明星到粉絲，從高管到基層，從城市到農(nóng)村，像颶風(fēng)，將席卷中華大地。這說明一件事情，隨
- 18-2-27“差之豪厘，失之千里”的瑜伽體式
- 當(dāng)你在瑜伽館練習(xí)時，有時老師細微的調(diào)整會讓你的呼吸瞬間順暢！當(dāng)你在家練習(xí)時，手腳稍微調(diào)至正位，全身的受力會感到非常
- 18-2-24正位系統(tǒng)的益處
- 在一張傳統(tǒng)的瑜伽墊上，許多瑜伽練習(xí)者質(zhì)疑他們的手和腳是否在正確的位置，或者懷疑他們的姿勢是否太短或太寬？這種混淆與
- 18-2-10瑜伽墊十大品牌怎么排才靠譜？
- 很多朋友都在討論自己所使用的瑜伽墊品牌怎么樣，排在第幾？其實從材質(zhì)、氣味、尺寸等單個因素分析介紹過于偏面及不客觀，
- 18-2-2你還在用這樣的瑜伽墊嗎？OUT啦！
- 親愛的伽人你還在用這樣的瑜伽墊嗎？PVC瑜伽墊 TPE瑜伽墊Nbr瑜伽墊 天然橡膠瑜伽墊PU瑜伽墊 NO!NO!NO!這些都OUT了！傳統(tǒng)瑜
- 18-1-24會指導(dǎo)練習(xí)的瑜伽墊
- 有一款瑜伽墊就算導(dǎo)師不在身邊，你也可以練習(xí)正確的瑜伽體式。你剛開始練瑜伽是什么感受？是不是在想這個動作正不正確，姿
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